فوائد خضار الباذنجان

بقلم اخصائية التغذية، اسراء ناجي، لندن بريطانيا الاخصائية اسرء ناجي، عراقية الاصل و مقيمة في لندن بريطانيا، تصر على الكتابة باللغة العربيه بالرغم من انها اصبحت لغتها الثانية. لقد درست التغذية ولديها اهتمام كبير بكيفية الاعتناء بصحة و مظهر الانسان عن طريق الاكل الصحي. الانسان هو ما يأكل؛ حكمة لاشك فيها ذلك لان تركيب الجسم

ضعف السمع

بقلم اخصائية النطق و السمع، مرام الطل، الظاهرية، فلسطين تمثل حاسة السمع إحدى حواس الإنسان الخمسة والتي تساعد على تلقي المعلومات من البيئة المحيطة عبر النظام السمعي في الأذن وتكمن أهميتها في القدرة على تمييز و إدراك الموجات الصوتية. *كيف تحدث عملية السمع: تتألف الأذن من 3 أجزاء رئيسية، الأذن الخارجية والأذن الوسطى والأذن الداخلية

اسباب التوحد؛ وطرق علاجه

بقلم يقوته خذيري، تبسة، شرق الجزائر ان هذا المرض ليس بالجديد فقد اكتشفه العالم الامريكي ليوكنار عام 1949. وأكدت الدكتور ويشن ريحه وهي طبيبة صاحبة الاختصاص في الطب العقلي والنفسي والأطفال والمراهقين والعائلة، ان العلامات المبكرة للتوحد تظهر غالبا عند الاطفال قبل السنوات الثلاثه الأولى، وان التشخيص المبكر للمرض يسمح للاباء بلانتباه اليه و يساعد

الاكل الصحي هو الطريقة الافضل للحفاظ على جسم سليم ورشيق

الاكل الصحي هو الطريقة الافضل للحفاظ على جسم سليم ورشيق بقلم ياقوتة خذيري، تبسة، شرق الجزائر. هناك الكثير من الأفكار الخاطئة حول النظام الغذائي الذي يجب أن يعتمده الانسان للمحافظة على سلامة جسمه، فمن الأمور المتداولة والشائعة هي حذف الوجبات، او اتباع الحميات القاسية جدا التي تعتمد على مكون واحد فذلك ممكن ان يؤدي إلى

الحبسة الكلامية

الحبسة الكلامية بقلم مرام الطل، الظاهرية، فلسطين الحبسة الكلامية هي اضطراب مكتسب يؤثر على استيعاب أو /و إنتاج اللغة, كما يؤثر على مهارات القراءة والكتابة. وغالبا ما تحدث نتيجة إصابات الدماغ أو جلطات دماغية خاصة عند كبار السن. تتراوح شدة الاضطراب من عدم القدرة على التواصل مع المريض إلى اضطراب بسيط في أحد جوانب اللغة

كيف تحافظ المرأة على جسمها وتجنبه افة السمنة والحفاظ على رشاقتها

بقلم يقوته خذيري، تبسة، شرق الجزائر (قال تعالى: كلوا من طيبات ما رزقناكم ولاتطغوا فيه في حل عليكم غضبي ومن يحلل عليه غضبي فقد طغى) سورة طه الاية 81 من هنا اي منا يتجاوز الحد في اي قضية من القضايا يسمى طغيان، ففي شهر رمضان بالذات يجب أن نخفض معدل تناول الطعام لكي يرتاح الجسم

لماذا كانت نسبة الإصابة بفايروس كورونا المستجد بين الفلسطينيين منخفضة؟

بقلم الدكتور يوسف سالم نجاجرة، نحالين بيت لحم- فلسطين هل كورونا كذبة؟ هل نحن في حالة إنكار للفايروس؟ أم إنها حالة “جكر” ذاتي؟ هل هناك أسباب خاصة بالحالة الوبائية بين الفلسطينيين خلال المئة يوم الأولى؟ من الملفت أن معظم الإجراءات التي إتخذتها الحكومة الفلسطينية, وإن تفاوتت في الحدة والتوقيت, مشابهة لتلك التي إتختذها الحكومات في

بعد مئة يوم من انتشار عدوى فيروس كورونا

بقلم الدكتور يوسف سالم نجاجرة، بيت لحم؛ فلسطين هل أجتاحتنا كورونا؟ أم أن ما رأيناه هو “طراطيش الموجة الأولى”؟ هل نحن على أبواب الموجة الثانية؟ ما من شك أن فايروس كورونا المستجد-2 والذي يتسبب في مرض COVID-19 قد ضرب هذا العالم كجائحة لها مخاطرها وعواقبها. وتشير اخر الإحصائيات أن عدد الحالات التي تأكد إصابتها في

فخذة خروف مشوية من المطبخ الفلسطيني، تحضير الشيف ناهد الفار

مع الشيف ناهد الفار عضو أسرة مجلة الشان الفلسطيني، كارديف، إمارة ويلز، في بريطانيا ‎فخدة خروف مشوية بالفرن مع الارز، اكلة شهيّة وسهلة التحضير، وكل الي بتحتاجه شوية وقت بالفرن حتى تستوي براحتها. النتيجة رائعه واللحم مستوي وطعمه شهي. قدمته مع أرز بسمتي مليء بالنكهات الشرقية الرائعه😋👍🏻 .. للتواصل مع ناهد على الانستغرام Nahed Alfar